Astuce MoussoNews : Le citron, cet agrume aux multiples vertus

Le citron riche en antioxydants est un véritable allié pour la santé. Sa consommation de manière régulière accompagné d’une alimentation équilibrée assure un bon fonctionnement à l’organisme. 

Le citron a de nombreuses vertus. De la cuisine à la salle de bains, il a plus d’un tour à proposer.

Purifie l’organisme

Boire un verre d’eau avec du jus de citron dès le réveil permet de bien commencer la journée. Il a un pouvoir purificateur sur l’organisme. 

En effet, grâce à son pouvoir antioxydant, il est un aliment diurétique (il favorise l’envie d’uriner). De fait, l’élimination des substances toxiques est optimisée, ce qui aide à nettoyer le corps. Cela favorise même la prévention de certaines maladies.

Anti-inflammatoire

Le citron est un anti-inflammatoire naturel. Il permet de lutter contre les infections comme le rhume, la grippe et certaines angines. Il favorise aussi la digestion et régule la tension artérielle. Un jus de citron dans de l’eau tiède tous les matins est recommandé pour garder une bonne santé.

Il est blanchissant

Le citron, grâce à son acidité, contient des agents blanchisseurs naturels. Mélangé à du bicarbonate et directement appliqué sur la brosse à dents, il donne un sourire blanc éclatant. Sous forme de jus et additionné de quelques gouttes d’eau, il déjaunit les ongles.

Antibactérien

Grâce à son effet antibactérien, le citron lutte contre les infections bactériennes (infections de la peau, infections urinaires, certaines otites et angines). Un filet de jus de citron additionné de miel soulage par exemple les maux de gorge peu intenses. Il ne peut cependant pas se substituer à la prise d’antibiotiques et ne remplace pas une consultation chez le médecin.

Désodorisant

Le citron est riche en essences. Ces essences lui confèrent une odeur forte permettant d’emprisonner les mauvaises odeurs tout en assainissant l’air. Un demi-citron peut être mis au réfrigérateur pour lutter contre les mauvaises odeurs. Pour les odeurs du micro-ondes, il suffit de faire chauffer le jus d’un citron dans un bol additionné d’eau pendant 1 minute. A défaut, de l’huile essentielle de citron sera utilisé pour le même effet.

Nettoyant

Utilisé comme produit ménager, le citron fait merveille. Il désinfecte et assainit toutes les surfaces tout en étant naturel et économique. Il suffit de mettre des rondelles de citron dans une bouteille additionné d’eau et de vinaigre blanc pour moitié. Ce nettoyant maison sera utile dans toutes les pièces de la maison (cuisine, salle de bains, etc.)

Mireille Sandrine Bado/MoussoNews