Rama Fitness : La salle de gym pour promouvoir un mode de vie actif et sain

Yasmina Béréwidougou, 25 ans et assistante administrative dans une structure de la place a créé un centre de fitness et d’aérobie depuis 2017. Dénommé ‘’Rama Fitness Club’’, ce centre propose des cours dynamiques et amusants qui permettent aux partisans (es) du sport d’avoir un mode de vie actif et sain.

Yasmina Béréwidougou est la promotrice du centre de sport et d’aérobie ‘’Rama Fitness Club’’ créé depuis 8 ans.

Résidant à Tampouy, un des quartiers de la ville de Ouagadougou, Yasmina a fait le constat que des adeptes des activités physiques qui habitent les environs plus ou moins éloignés quittaient leurs localités pour pratiquer le sport dans son secteur ou dans d’autres milieux.

 Alors elle a décidé de mettre en place une salle de gymnase pour leur faciliter la tâche, et leur permettre de pratiquer le sport dans un endroit adéquat afin de contribuer à leur santé et à leur bien-être.  « Au début, il n’y avait pas de salle de gym dans le quartier Kamboinsin, ça me peinait de voir des personnes, surtout des étudiants quitter le quartier pour se rendre dans autres secteurs pour faire leur sport » explique-t-elle.

Attachée aux valeurs familiales, la jeune promotrice a rendu hommage à sa mère en attribuant le prénom ‘’Rama’’ de sa maman à sa salle de gym. « Mon centre de sport porte le nom de ma mère parce que je veux lui montrer mon appréciation pour tout ce qu’elle a fait et continue de faire pour moi » dit -elle avec fierté et amour.

Le centre ‘’Rama fitness Club’’ est situé à Kamboinsin près de la station sodigaz et est ouvert 24h/24h. Il a été mis à la disposition des adeptes du sports des coachs professionnels en fonction des disciplines.

Des entretiens primaires avant toute séance

Pour bénéficier des avantages de la salle de gym de Yasmina, les intéressés sont pris en charge par des coachs qualifiés. Des examens médicaux sont préalablement faits pour vérifier l’état de santé de la personne. Suite, il est procédé à des entretiens afin de voir quels types de cours pourrait être adapté à la personne. « On ne peut pas venir dans le centre et commencer à vouloir faire juste du sport. Des coachs sont là pour vérifier ce qui peut convenir avec l’organisme de chacun. Pour un début dans ma salle de gym, les intéressés doivent remplir des fiches et par la suite, ils sont reçus par nos coachs avant de commencer leurs séances » détaille la promotrice.

Rama Fitness, un centre adéquat et ultra moderne  

Yasmina a mis à la disposition de son centre, des matériaux ultra modernes. Afin d’avoir des équipements hors paires, la jeune promotrice collabore avec un proche qui lui fournit des outils depuis les Etats -Unis d’Amérique. « La première fois que je suis rentré dans la salle, je me suis demandé comment et d’où proviennent tous ces outils. On ne dirait pas que c’est le centre d’une femme » dit Fabrice un des abonnés de Rama Fitness.

La salle de gym ‘’Rama Fitness Club’’ possède tous types de matériaux adaptés à toutes les disciplines sportives et ils sont couramment renouvelés. Elle propose une variété de cours de fitness et d’aérobie pour répondre aux besoins et aux préférences de ses abonnées : des cours de cardio, de musculation, de danse, et des arts martiaux. « Je suis un abonné du centre depuis plus de 2 ans. Je ne vante pas la promotrice mais tous ces matériaux donnent envie même de faire le sport. Personnellement quand je rentre, j’ai juste envie d’essayer toutes les machines » témoigne Isaac, un adepte de Rama Fitness.

De l’avis de la promotrice, le centre propose des cours de danse majoritairement au profit des femmes car dit-elle « c’est vrai que les femmes font le sport comme les hommes mais il y’a des matériaux qu’elles ne peuvent pas soulever. Donc j’ai initié des cours de danse pour leur permettre de bruler des calories » justifie-t-elle en souriant.

1500 pour un tarif standard et journalier

Rama Fitness Club propose des tarifs variés. Le prix journalier d’une séance est fixé à 1500 FCFA. L’abonnement mensuel est arrêté en fonction du statut des abonnés soit un tarif propre aux élèves, aux étudiants et aux travailleurs. « Je fais mon abonnement à 12 500 FCFA par mois. Chaque mercredi soir après mes cours, je vais directement au centre pour me détendre et pour mon sport. Je souhaite qu’elle intègre la connexion wifi. Il y’a du tout même des rafraichissements. Mes camarades ont dit que c’est cher mais lorsque je les ai une fois conduits au centre, ils ont tous crié : waouh, je comprends pourquoi c’est comme » lança Bienvenu étudiant en médecine et dévoué du centre.

Yasmina Béréwidougou envisage d’équiper davantage le centre. Elle ambitionne de créer un terrain gazonneux et cloisonné et de mettre en location. La jeune promotrice prévoie également un centre dans d’autres localités du Burkina comme la ville de Koudougou.

Annick HIEN/MoussoNews